af Helle Madsen | maj 13, 2019 | Drop in mindfulness
Der er mindfulness-meditation kl. 17.00-18.00, i det lille hyggelige kapel i forbindelse med Fredens Kirke på Skibhusvej 162 Odense C. Kom gerne i god tid, da vi starter til tiden. For datoer se mere: https://www.facebook.com/mindfulness.hellemadsen Fra Skibhusvej går...
af Helle Madsen | mar 2, 2016 | Drop in mindfulness
Mindfulness principper Vi kan genkende mindfulnessprincipperne når vi er i nuet i, i værenstilstand. Selvomsorg og medfølelse: Vær din egen bedste ven. Tag dig godt af dig selv og lytte til dig selv. Derved bliver du mere rummelig både over for dig selv og andre....
